Primeira Menstruação, ficou Mocinha e agora? Não existe dia nem hora marcada, para uma menina se transformar em mulher. Esse processo acontece aos poucos, mas nem por isso deixa de ser brusco e complicado e a companhia da mãe é o alento fundamental. Saiba como agir nesse momento tão especial.
Basta a menstruação chegar e todo mundo quer que a menina se comporte como “mocinha”. É um traço cultural de nossa sociedade que acaba pressionando a criança a mudar de repente seu modo de agir.
Lembre-se de que se trata de uma fase de transição e tenha paciência com o processo de amadurecimento de sua filha, sem exigir que ela tenha uma postura adulta o tempo todo. Às vezes, elas ainda têm vontade de brincar, mas fica meio receosa pelo que os outros vão pensar. Quando ficam mais à vontade, acabam brincando de boneca.
Ciclo Menstrual
A privacidade é um sinal típico da adolescência e faz parte da formação da identidade. A vergonha e os medos associados à exposição de um assunto tão íntimo também contam para a menina se retrair.
O que fazer nesse período, além de respeitar os momentos em que sua filha quiser ficar mais reservada, é importante que você se mostre aberta para conversar com ela, sem tabus, sobre o que está acontecendo com seu corpo. Vá com ela ao supermercado, compre absorvente, mostre que não tem nada demais nisso.
Primeira menstruação, descoberta do próprio corpo
Mais do que as palavras, o jeito de falar da mãe é importante. A primeira menstruação é algo que deve ser até festejado, como uma coisa boa e saudável. O Interesse sexual, também é uma mudança de comportamento que vem acontecendo desde o início da adolescência, mas que fica mais clara com a avalanche hormonal típica do período.
Por mais difícil que seja para você, é muito melhor conversar sobre isso do que deixar pra lá e fingir que nada está acontecendo. Aproveite e explique que a menstruação é um sinal de que o corpo já está preparado para uma gravidez e que, embora pareça muito cedo para pensar nisso, é importante que ela saiba que seus interesses vão mudar daqui para frente.
A descoberta do corpo com a menstruação, a mulher se vê obrigada a prestar atenção ao próprio corpo ao menos uma vez por mês. Com a menina, não é diferente: ela passa a se identificar com a mãe e se perceber mais como mulher. Aí, é claro que o lado físico ganha importância.
Respeitar o momento dela, jamais ironizando ou dramatizando o fato de sua filha ter mais interesse por si mesma. Não é algo que acontece da noite para o dia e o ideal é a mãe ir preparando a filha para as transformações que ocorre antes da primeira menstruação. Um pouco antes de menstruar, já começa o crescimento dos seios e o surgimento de pêlos nas regiões pubianas e axilares.
Depois, os hormônios sexuais provocam mudanças no formato do corpo, que passa a ser de ampulheta. Além disso, chegam os sintomas clássicos da menstruação, como cólicas e TPM.
O ginecologista é a pessoa ideal para abordar esses assuntos com a garota. É importante que as meninas saibam que nos dois primeiros anos depois da primeira menstruação, é extremamente comum a irregularidade menstrual. Num mês menstrua, no outro não, num mês vem pouco, no outro vem muito. É normal, desde que não seja constante essas situações.
Mudanças no corpo
É necessário um cuidado maior com ela, uma preocupação que não fazia parte da vida da menina até então. Além da troca de absorvente (deixá-lo por muito tempo pode provocar vazamentos e até causar corrimento devido a fungos), é importante usar calcinha de algodão e evitar sabonetes cremosos (prefira os especiais para a região íntima).
Orientação sexual
Muitas meninas, pensam que o chamado absorvente diário deve ser usado todos os dias, mas não é verdade. Todo absorvente é um plástico e aumenta a umidade da região genital.
Técnicamente, a menstruação significa que o corpo da menina já está maduro o suficiente para uma gestação. Os hormônios estão a todo vapor, a ovulação já é uma realidade e o útero se mostra preparado.
A menina de hoje precisa de orientação sexual cada vez mais cedo. Por isso, levá-Ia para conversar com um ginecologista é essencial, já que ele poderá dar informações precisas e adequadas para ela. É importante ter uma orientação médica para o início da vida sexual para que as meninas não busquem informações em lugares como revistas e internet, que não necessariamente falam o que ela precisa saber.
Ida ao ginecologista
Assim que ocorre a primeira menstruação, é importante que a mãe leve a menina ao ginecologista. Veja o que será tratado na primeira consulta com esse profissional:
Quando a menina ainda não tem atividade sexual, a consulta serve para estabelecer um ambiente propício, com o médico, para uma relação aberta. É a consulta em que você tem que tirar o máximo de dúvidas da menina, porque ela tem dúvidas, é importante que anote o que quer perguntar.
As orientações devem ser sobre gravidez, doenças sexualmente transmissíveis, irregularidade menstrual, cólica, TPM. A médica vai ensinar a menina a anotar quando fica menstruada e quanto tempo dura o ciclo, para que se analise a periodicidade.
Quando a primeira relação sexual já aconteceu, é preciso fazer um exame ginecológico, com coleta de Papanicolau. Caso a irregularidade menstrual persista por mais de 2 anos, são pedidos exames de dosagem hormonal.
A mãe na primeira consulta com o ginecologista, principalmente se for mulher, não deveria entrar junto, para que a menina encontre na figura da médica, alguém com quem ela possa contar e para quem ela possa perguntar tudo o que quiser, mas se ela não se importar e se sentir mais segura com a mãe do lado, não existe problema algum, desde haja liberdade para esclarecer suas dúvidas.
Essa é uma idade difícil, pois ocorrem muitas modificações no corpo e nos hormônios da menina. E ela não tem muito controle sobre as oscilações de humor. Pode ser que sua filha não esteja entendendo muito bem todas as transformações.
Na escola, também é uma época de concorrência e mudanças de comportamento: elas querem ficar sempre bem produzidas e se interessam mais pelos meninos. Com tanta novidade, é de se esperar que a garota fique estressada e sobre para quem está ao lado dela.
Primeira menstruação de sua filha
Como lidar e ter paciência com essa fase de transformação.
1 – A melhor maneira de lidar com a situação é ter paciência e saber que essa fase passa.
2 – Pense em você quando tinha 13 anos e tente se lembrar se você não estava estressada e irritava os outros também.
3- Com compreensão, você viverá esse momento com sua filha e poderá criar um vínculo muito importante, que fará sua menina ser sua amiga e companheira para o resto da vida.
4- Se você tiver paciência, a jovem poderá apreciar muito a sua atitude e a sua amizade, mesmo que antes vocês não fossem tão unidas.
5- Para aliviar os sintomas da TPM, leve sua filha a um ginecologista para que ela e você possam ser orientadas.
Acima de tudo muito diálogo nesse momento!
