Muitas mulheres tendem a ter as pernas e os tornozelos inchados, o que pode piorar depois de permanecer muito tempo em pé. A gestante muitas vezes sente dores e cansaço nas pernas no final do dia. Devido a ação hormonal, existe um aumento de líquido e o volume de sangue circulando pelos vasos é maior e os vasos estão também estão mais dilatados. O volume uterino aumentado, irá comprimir os vasos que fazem o sangue do corpo retornar ao coração. São mudanças que levam a gestante a ter dores, inchaço e varizes nas pernas.
O que fazer
Se notar inchaço, parar imediatamente com que está fazendo e deitar com as pernas para cima. No trabalho, é interessante levantar e caminhar algumas vezes durante o dia, para que o sangue circule por igual. Se uma perna inchar muito mais que a outra, procure o seu médico ginecologista.
